![vignette-activite-physique.jpg Activité physique](/sites/default/files/styles/item_primary/public/2024-03/vignette-activite-physique.jpg?itok=F873BN1i)
Dossier
Privilégier une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, tout en veillant à la qualité de son sommeil, tels sont les éléments clés qui permettent de rester attentif à son mode de vie. Sédentarité, Soleil, froid, virus... De nombreux facteurs extérieurs peuvent avoir un impact sur la santé au quotidien.
Chaque individu ayant des besoins spécifiques, le suivi du professionnel de santé est essentiel pour mieux vivre au quotidien. Découvrez également nos conseils pour vous y aider.
Nous sommes ce que nous mangeons.